Лікування високого тиску - Важлива крок на шляху до здоров'я

Зміст

Лікування гіпертонії має буті максимально ефективного, так як це захворювання может дати небезпечні для життя людини ускладнення. Нормалізуваті Тиск можна помощью ряду способів, до! Застосування якіх нужно поставити очень відповідально. Мі розглянемо кілька методів лікування: медикаментозне, немедикаментозне, Пожалуйста спрямоване на правильний способ життя, и лікування в домашніх условиях.

Нефармакологічне лікування

Зменшити ризико Виникнення гіпертонії без! Застосування таблеток можна Шляхом Зміни способу життя.

  1. Потрібно позбутіся зайвої ваги. Известно, что прибрав Зайві 10 кг своєї масі тела, людина зніжує Позначку артеріального тиску на 5010 мм.рт.ст.

    Відмова від СОЛІ Зменшити Тиск на 2-5 мм.рт.ст.

    Відмова від СОЛІ Зменшити Тиск на 2-5 мм.рт.ст.

  2. Зменшити вживання СОЛІ. Праворуч в тому, что кухонна сіль затрімує воду в організмі, что служити причиною Підвищення тиску. Тім, хто хворий на гіпертонію, радіться вжіваті НЕ больше п'яти грам СОЛІ в день, а такоже їсти менше тихий продуктов, Які містять БАГАТО СОЛІ. Такі заходь допоможуть знізіті Позначку тиску на 2-5 мм.рт.ст.
  3. Правильно харчуватіся. Мається на увазі якість їжі та ее Кількість. Це поможет як в борьбе Із Зайве вагою, так и в нормалізації обміну Речовини.
  4. Вжіваті Достатньо Кількість води, мінімум півтора літра в день.
  5. Псіхотерапевтічні впливи.
  6. Курортне лікування.
  7. Перестати зловжіваті спиртних напоїти. Це зніжує ризико ускладнень з боку роботи головного мозком и серця. Если людина, что вжіває алкоголь, відмовіться від цієї звички, Відмітка тиску знизу на 2-4 мм.рт.ст.
  8. Перестати палити.
  9. Знізіті вживання кави.
  10. Більше вжіваті калію, магнію и кальцію. ЦІ елементи благотворно позначаються на серцево-судінній системе. Пріміром, магній здатно розслабіті кровоносні судину, а калій зміцніті м'яз серця. Такі мінерали могут потрапляті в наш організм разом з молочно-кислі продукти и овочами.
  11. Щодня делать Фізичні праворуч. Ефектівні піші Прогулянки на вулиці, длительность якіх становіть від тридцяти хвилин до години. Если регулярно стежіті за своєю фізічною актівністю, Відмітка тиску знизу на 5-10 мм.рт.ст.

Фармакологічне лікування

Медикаментозне лікування Хворов гіпертонією поклади від ступенів захворювання. Розглянемо, Які могут прізначіті препарати на Кожній Стадії.

Перша стадія гіпертонії

Анаприлин - препарат на 1-й Стадії гіпертонічної хвороби

Анаприлин - препарат на 1-й Стадії гіпертонічної хвороби

У Авторитети випадка перебіг хвороби зазвічай легке. Для прийому всередину могут прізначіті діуретік або бета-блокатор. Если у хворого спостерігаються Такі симптоми, як почастішання пульсу, зневоднення, схуднення, Посилення скороченню серця и деякі Інші Ознака, радіться застосовуваті бета-блокатор адренергічніх рецепторів.

Денна доза анаприлина на качану ставити 80 мг, ее нужно розділіті на два рази. Через кілька днів пульс стані 60-70 ударів за хвилини, а через тиждень буде спостерігатіся стійке зниженя тиску. После цього доза таблеток анаприлина знизу або ж прийом цього препарату буде Призначення через день. Однак нужно регулярно вімірюваті артеріальній лещата. Хворов, у якіх пульс может становится рідше або смороду мают захворювання нірок и печінкі, вместо анаприлина лікар может прізначіті віскен.

Діуретік прізначається при сінусової брадікардії, ожірінні, хронічніх захворюваннях бронхів и легенів, вазоспастических реакціях и при гілергідратаціонной форме гіпертонії. При протипокази до діуретіків и бета-блокаторів Використовують Сімпатолітічні препарати, Такі як допегит и клофелін. На першій Стадії курси лікування могут переріватіся, так як нормалізація тиску настає Швидкий. Однак обов'язково нужно часто вімірюваті артеріальній лещата.

Друга стадія гіпертонії

На Другій Стадії прізначають гіпотіазід у поєднанні з іншімі препаратами

На Другій Стадії прізначають гіпотіазід у поєднанні з іншімі препаратами

Хворов может прізначатіся Наступний поєднання препаратів: віскен + гіпотіазід- анаприлин + гіпотіазід- клофелін + гіпотіазід- резерпін + гіпотіазід- допегит + гіпотіазід. Вібіраючі будь-яка з ціх поєднань, лікар буде враховуваті побічні Ефекти препаратів, протипокази та взаємодії лікарськіх ЗАСОБІВ. Вісь кілька прікладів: чи не можна прізначаті резерпін и даже его аналоги Хворов паркінсонізмом и Певної захворюваннямі псіхікі- антіпсіхотічні засоби и антидепресанти обмежують дію клофеліну, допегита и гуанетідіна- у великих дозах бета-адреноблокатори могут Сприяти порушеннях сну и нічніх кошмарів.

После того, як Тиск знізівся, дозуюч таблеток могут буті зменшені. Під наглядом лікаря можливий даже Невеликий пропуск в прійомі, которого або ліки. Альо лікування буде мати в будь-якому разі НЕ курсової характер, а систематичний.

Если Довго застосовуваті діуретік, может відбутіся гіпокаліємія, у зв'язку з чим Хворов прізначається періодічній прийом препаратів калію, Наприклад, аспаркама. Такоже лікар винен контролюваті сітуацію, коли в плазмі через прийом діуретіків растет концентрація трігліцерідів и зменшується Кількість холестерину. Если пацієнт має зниженя толерантність до глюкозовой навантаженні або хвора на цукровий діабет, Йому вместо діуретіків может буті призначення верошпирон.

Третя стадія гіпертонії

Лікарський препарат Який прізначають на третій Стадії захворювання

Лікарський препарат Який прізначають на третій Стадії захворювання

Програма лікування в Авторитети випадка Включає в себе Різні поєднання и дозуюч таких препаратів: діуретік, сімпатолітікі и периферичної вазодилататор. Потрібно обов'язково враховуваті всі протипокази. Всі Частіше застосовують Такі препарати, як трирезид-К, адельфан, бринердин и так далі. В якості периферичної вазоділататорів Використовують апрессин або коринфар. Однак сегодня вместо вазоділататорів успішно застосовують альфа-адреноблокатори. Це может буті празозин, но ВІН здатно віклікаті ортостатічну гіпотензію, что лікар буде враховуваті при его прізначенні. Такоже может буті Призначено таке поєднання: гіпотіазід, аминофенол и віскен.

Третю сходинки гіпертонії можна лікуваті, застосовуючі лабеталол гідрохлорид, Який поєднує бета- и альфа-адренергетіческую Активність. Всі протівогіпертензівного препарати могут буті замінені поєднанням диуретика и лабеталола. Если гіпертонія протікає Важко або дает ускладнення у відношенні недостатності кровообігу, прізначають каптоприл, часто разом з діуретіком.

Четверта стадія гіпертонії

Препарат віпускається різнімі фармацевтичними компаніямі

Препарат віпускається різнімі фармацевтичними компаніямі

Гарне Вплив роблять два симпатолитика, фуросемід у великих дозах, периферичної вазодилататор або ж альфа-адрено-блокатор. Це могут буті пратсіол, апрессин, діазоксід, каптоприл. При прізначенні лікар буде враховуваті, что тіазідні діуретікі та аналоги могут буті неефектівні або віклікаті пошкодження нірок, если в крови растет концентрація креатиніну або величина клубочкової фільтрації зніжується до Позначки 40-30 мл / хв.

Боротьба з хворобою народними Засоба

Лікування гіпертонії может буті можливости в домашніх условиях. Однак всегда нужно враховуваті Особливості організму и протипоказів, тому краще порадити з фахівцем.

Подивимось деякі Приклади такого лікування.

  • Сік хурми. Патенти вічавіті сік з плодів хурми и Віпітено відразу две склянки отриманий соку. Тиск может нормалізуватіся практично міттєво, в тій же день.
  • Лимон. Є два цікавіх рецепта. Перший: столову ложку натертого лимона змішаті з таким же об'ємом Журавлине, потім Додати такий же ОБСЯГИ свіжого подрібненого Шипшина и стакан меда- отриманий суміш вжіваті по столовій ложці вранці и ввечері. Другий рецепт: нужно змішаті склянку соку ріпчастої білої цибулі, склянку меду травневого и п'ятдесят грам подрібненої кіркі лимона. Вжіваті суміш за годину до їжі або после їжі (после двох, трьох годин) пару місяців. Зберігатіся склад повинний в щільно Закритому посуді в холодному місці.

    Народні засоби такоже могут знізіті Тиск

    Народні засоби такоже могут знізіті Тиск

  • Подорожник. Чотири Столові ложки подрібненого подорожника слід залитих Склянка горілки. Склад винен настоятіся два тижні в тому місці, куди НЕ проникніть сонці. Потім его нужно процідіті и три рази в день вжіваті по тридцять крапель.
  • Болгарський цибулю. ВІН может помочь, если Тиск НЕ Надто висока. Звичайний Цибулини слід на ніч покласти в стакан, наполовину заповнений кип'яченою водою. После пробудження нужно Віпітено Цю воду, Попередньо вітягнувші з неї лук. Если такий настій прійматі два рази на тиждень, лещата нормалізується І, можливо, чи не доведеться вітрачатіся на таблетки. Хоча, щоб Прийняти таке решение, нужно порадити з лікарем.

Лікування вправо

Існує такий метод Боротьба з гіпертонією, як виконан питань комерційної торгівлі фізічніх вправо, Які спріяють зниженя тиску, покращують Кровообіг и приносять іншу Користь нашому організму. Їх можна делать в домашніх условиях. Если займатись Протяг трівалого годині, лещата значний знизу або нормалізується, тому радіться Виконувати Вправи на ПЕРШИХ двох стадіях.

Однак є протипокази:

  • третя стадія гіпертонії;
  • загострення ішемії серця;
  • часті судинні кризи;
  • напади стенокардії;
  • різке погіршення самопочуття.
Фізичні Вправи спріяють зниженя тиску

Фізичні Вправи спріяють зниженя тиску

У комплекс зайняти входять як СПЕЦІАЛЬНІ вправо, так и загальнозміцнюючі. Щоб усунуті вестібулярні Порушення Використовують Вправи на Координацію и рівновагу. Заняття дінамічні, віконуються вільно, у Середньому и повільному темпі, без сильних зусіль, з великою амплітудою. При віконанні поворотів и нахілів нужно унікат затримки дихання, напружености и силових вправо. На самому качана зайняти застосовуються Прості вправо, Які НЕ вімагають великих м'язових зусіль, повторюються около п'яти разів и загальна Кількість вправо стають не более Тринадцята. Далі НАВАНТАЖЕННЯ поступово збільшується.

Деякі Приклади вправо сидячі на стільці:

  • сидячі на стільці можна згінаті праву ногу, при Авторитети розгінаючі ліву и навпаки-Ноги від підлоги відріваті НЕ нужно-дихання проізвольное- сідіті краще на краю стільця;
  • рух руками вперед и в бік, один Захід - вдіх, а відіх віконується при опусканні рук после шкірного заходу;
  • покласть руки на пояс, відводіті ліву руку назад вліво и повертаті голову при Авторитети - віконується вдіх, а відіх при поверненні руки на пояс- руки чергуваті;
  • піднімаючісь на шкарпетки, вставаті, руки при Авторитети вітягаті вперед, віконуючі вдіх, відіх віконується в поверненні в сидячому положенні.
  • Приклади вправо в положенні стоячих:
  • звичайна ходьба з махами руками, длительность около тридцяти секунд;
  • махи руками назад і вліво;
  • біг, темп которого ставити около 150 кроків у хвилини-спочатку длительность ставити около тридцяти секунд, потім годину может буті поступово збільшена до десяти хвилин-после бігу радіться ходити кілька хвилин;
  • прісідання: прісісті, вдіхаючі, руки при Авторитети вперед, потім відіх з поверненням в Початкове положення.

Як ми побачим, гіпертонію можна лікуваті різнімі способами. Головне - Дотримуватись рекомендацій лікаря и радити з ним, так як самолікування может завдаті здоров'ю серйозної Шкода. Разом з лікарем можна вібрато найбільш Ефективний и Доступний способ Боротьба з хворобою. Потім нужно слідуваті наміченім планом и тоді гіпертонія НЕ захочу докучаті своими проявити.

Переглядів: 4798